domingo, 4 de outubro de 2009

Queimando as Gordurinhas: Consumo Energético do Dia

Conforme requisitado, a atividade tem o objetivo de revelar o consumo enrgético diário do individuo. Ou seja, neste post colocarei a quantidade de calorias ingeridas por mim em um dia:

Café da Manha = 100 Kcal

Lanche = 240 Kcal

Almoço = 600 Kcal

Lanche = 184 Kcal

Jantar = 280 Kcal

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